Меню, що адаптується до вас
Персоналізовані плани харчування, що зміцнюють м'язи, підвищують енергію та покращують загальне самопочуття. Наукові підходи для досягнення ваших цілей у фітнесі та здоров'ї.
Персоналізовані плани харчування, що зміцнюють м'язи, підвищують енергію та покращують загальне самопочуття. Наукові підходи для досягнення ваших цілей у фітнесі та здоров'ї.
не отримують достатньо білка для підтримки м'язової маси та енергії протягом дня. Правильне планування харчування вирішує цю проблему.
може бути основою здорового харчування при правильному підході. Ми адаптуємо улюблені страви для досягнення ваших фітнес-цілей.
України містять унікальні поживні речовини. Наші плани враховують доступність та якість місцевих інгредієнтів.
Наш підхід базується на адаптивності та гнучкості. Замість жорстких обмежень, ми створюємо харчові системи, що змінюються разом з вашим способом життя, тренуваннями та цілями.
Меню змінюється відповідно до ваших тренувань та фізичного навантаження
Врахування особистих переваг, алергій та цілей у зміцненні здоров'я
Плавний перехід до здорових звичок без стресу та обмежень
Енергія для активного життя та кар'єри. Фокус на зміцнення м'язів та підтримку високої працездатності.
від ₴2,400/місяць
Підтримка здоров'я та попередження вікових змін. Акцент на міцність кісток та м'язів.
від ₴2,800/місяць
Активне довголіття та збереження сил. М'яке харчування для підтримки життєвої енергії.
від ₴2,200/місяць
Правильні жири є ключем до стабільної енергії, здоров'я мозку та ефективного засвоєння вітамінів. Ми навчимо, як інтегрувати їх у щоденне харчування.
Мононенасичені жири для серця та мозку
Омега-3 для зміцнення імунітету
Протеїн та есенціальні кислоти
Холоднопресовані для максимальної користі
Наша методика забезпечує стабільний рівень цукру в крові протягом дня, що гарантує постійну енергію, кращу концентрацію та ефективну роботу м'язів.
Розподіл вуглеводів відповідно до природних ритмів організму
Комбінації продуктів, що сповільнюють засвоєння цукрів
Стабільна енергія для ефективних тренувань та відновлення
Правильне харчування впливає не лише на тіло, але й на розум. Наші клієнти відзначають покращення когнітивних функцій та загального самопочуття.
клієнтів відзначають кращу фокусировку на роботі
протягом дня без спадів та втоми
та швидше відновлення після фізичних навантажень
Правильний старт дня з тепловою водою та електролітами для активації метаболізму
Оптимальні рідини для підтримки працездатності м'язів та швидкого відновлення
М'які напої для покращення якості сну та нічного відновлення
Кількість рідини залежить від ваги, активності, клімату та індивідуальних потреб. Ми розрахуємо оптимальну норму саме для вас.
Отримайте індивідуальну консультацію та почніть шлях до здорового харчування вже сьогодні. Наші експерти створять план, що ідеально підходить саме вам.